ニキビに効果がある様々な成分
ニキビって、たった１つ顔に出ただけでも凄く気になる存在…それだけ、厄介な物です。
ここでは、その厄介なニキビに効力がある成分を紹介したいと思います。
イオウ…角質表面のタンパク質と結合して、角質を剥がすピーリング効果があります（角質の活性化を促す）。
ビタミンＣ誘導体…ビタミンＣ誘導体とは、ビタミンＣにリン酸を結合させて安定化したものをいいます。つまり新鮮なビタミンＣを、肌の深層部分まで浸透させる効果があります。
ＡＰＰＳ…新型ビタミンＣ誘導体の名称を指します。ＡＰＰＳはビタミンＣ誘導体と比較すると、１００倍もの浸透力があります（効果絶大）。
グルコール酸…角質の細胞同士の密着感を、緩めたり溶かしたりするピーリング成分です。直接、ニキビに効果をもたらしてくれます。
フラーレン…フラーレンが肌に接することで、肌表面で活性酸素を無毒化する効力があります。その効力は、ビタミンＣの数百倍あるともいわれています。
これらの成分を参考にして、あなたに合うニキビ対策の化粧水を探してみてください。
頭皮ニキビ：シャンプーの重要性
頭皮にニキビが出来てしまったら…まず、シャンプーを疑ってみてください。
嘘のような話ですが、「シャンプーを変えてみたら、頭皮のニキビがアッという間に治った。」…このような事例は、たくさんあるわけです。
そして、余りにも刺激の強過ぎるシャンプーは、なるべく避けるべきです（洗髪した瞬間、頭皮がスカッとし過ぎるもの）。
さらに、シャンプー・リンスのすすぎ残しは、頭皮のニキビを形成する上で最も大敵です（何故なら、毛穴を詰まらせてしまうから）。
また、１日に何度も洗髪することも控えてください。
皮脂が多い→何度も洗髪→あるべき皮脂まで取り除く→皮脂が減り過ぎたことで、頭皮の異常な反応→今まで以上に皮脂が分泌される…
一般的に、「頭皮の水分：皮脂（油）＝１：１」…これが、理想とされています。
１度の洗髪で丁寧にすすぎさえすれば、適度な皮脂になります。
頭皮のニキビは内因性より、まずは外因性（シャンプー）をチェックすることが重要だと思います。
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